推薦《怦然心動的人生整理魔法２》

麻理惠的新書《怦然心動的人生整理魔法２》今天上市！我很榮幸地再次替她的作品寫了推薦序：

給整理初學者、中輟生和畢業生的終極指南 儘管在接觸《怦然心動的人生整理魔法》之前，我已經花費四年多的時間，將老媽過世後留給我一整座遺物山，和自己長年積累的物品清掉了八成，可是若缺少這本書的點化，我恐怕無法在短時間內使住處提升至「零雜物」的境界，並寫出一本融合個人經驗的在地化雜物清理指南。也因此，作者無疑是我生命中的貴人。如果有所謂的「整理之神」，麻理惠大概就是祂派來的天使。 我家目前只保留最必要的家具和物件，每樣東西都有自己專屬的位置。沒有塵蟎和雜物為患，這個空間維持著清新的空氣與大量留白，而我也得以減少許多費時費力的清潔勞務，把能量用在更有意義的事情上。原以為我的整理旅程終於走到了盡頭，往後只要輕鬆打掃、隨手將物品歸位即可，沒想到才讀完《怦然心動的人生整理魔法２》，我又開始熱血沸騰地整頓起衣櫃和塑膠袋！ 運用麻理惠的方法折衣服，單純的家事也能變成樂趣無窮的遊戲與挑戰。我的住處雖然不需要爭取收納空間，精簡過的少量衣物還可以全數掛上衣櫃吊桿，但不可否認的是，將非當季衣物折好挪往衣櫃下層之後，吊桿上的當季衣物似乎變得較具生命力、也更令人心動。塑膠袋也是，在被折成大小一致的平滑方塊並站進美麗的紙盒後，它們的模樣竟瞬間變得可愛討喜，真是不可思議。 每個人的整理進度不同，然而在完成「丟掉」這個動作後，大家幾乎都會面臨如何讓物品妥善就定位的收納難題，而這本書傳授的正是整理魔法的進階技巧。剛起步的初學者與缺乏信心的中輟生，可以藉由此書獲得清晰實用的指引，與激勵自己堅持下去的力量。即使是像我一樣自以為修完整理學分的畢業生，也仍能從中獲得令自己更為精進的提醒與啟發。 對坊間眾多整理收納書籍感到無所適從的人，建議直接讀這本就好。與其零零散散地吸收相關資訊，不如讓整理知識一次到位。順道一提，我覺得麻理惠分明具有諧星潛質，因為她描述平凡事物的特殊觀點經常逗得我咯咯笑。我覺得這本書就算當成闡述作者人生哲學的隨筆文集來讀，其實也相當有意思呢！

折塑膠袋快要變成我的興趣了！XD


我在「青豆化」之後衣服不多，一年四季的衣服可以全部吊起來，可是讀完麻理惠這本附上詳細圖解的新書之後手很癢，很想折衣服，於是立馬把非當季衣物統統折起來擺在下層的收納格裡。
是說我在衣櫃裡還暗藏了一個一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕唷！
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推薦《怦然心動的人生整理魔法》

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《寵物是你前世的好朋友》推薦序

繼《寵物通心術：62個通心術練習大公開》之後，我又替另一本與動物溝通有關的新書《寵物是你前世的好朋友：你們的相遇，從來都不是巧合》（Your Pets' Past Lives）寫了推薦序。這本書光看目錄就十分吸引人，收到書稿後我迫不及待地讀完，心中滿是感動。望著長相左右的三隻貓，我不由得心生感激。只能說，一日貓奴，終身貓奴啊！（羞）以下就是這篇序文：

看過勞勃．瑞福自導自演的電影「輕聲細語」嗎？劇中的馴馬師湯姆擁有與馬兒溝通的天賦，他以耳畔低喃和溫柔的撫觸，療癒了因嚴重車禍而身心受創的「朝聖者」，也令牠的小主人－－在同一事故後被迫截肢而封閉內心的少女葛瑞絲－－揮別昔日陰霾，重拾自信與笑顏。 現實生活中，本書作者的經歷更勝湯姆。擔任馬兒與騎士創傷諮商師暨動物溝通師的瑪德蓮，擅長以直覺讀取動物訊息，用催眠手法引導飼主回溯前世。透過NLP、脈輪觀想、花精、靈氣、水晶缽等療法，她協助人和動物釋放前世今生的情緒創傷，以及靈魂記憶與負面業力所衍生的肉體病痛。書中的諸多案例顯示，這些療癒之所以發生，來自於動物的智慧指引功不可沒。 我一直覺得寵物是有形的指導靈。牠們貼心陪伴，耐心傾聽，無條件地付出友誼和支持，而且從不批判。牠們總是帶來溫暖和啟迪：從狗兒身上，我們學會無私與忠誠，從貓兒身上，我們學會從容和定靜。牠們使遠離自然的都市人與大地之母保持連結，也使人類憶起與本體或內在高我的連結，讓我們對神性更有覺知。 心靈導師艾克哈特．托勒認為，和動物生活能幫助人類活在當下，歡慶生命。杜白醫師亦提點大家，同伴動物是善緣，是我們人生旅程中的共修。瑪德蓮則藉由豐富的諮商經驗，指出動物靈魂與人類靈魂結伴同行，為的是讓彼此的靈性持續進化，走向圓滿。只不過，靈魂來到地球難免迷失於恐懼和幻相，因此她引領人和動物運用內在資源，照亮內心的黑暗，通過病痛的考驗，而她自己也從客戶的療癒過程中，得到了不可思議的回饋。 這本書談的不是作者的神奇能力，而是寵物和飼主之間，累世以來的互相扶持與緊密連結。在瑪德蓮筆下，已逝動物對飼主無怨無悔的愛，每每令我感動落淚，而涉及虐待的情節則令我對人類的無知和殘忍行為萬般憤慨。然而正如作者所言：「每一件事情都有它存在的意義，無論這件事從表面上看來是多麼的令人痛苦。」當病痛、暴力、意外和死亡使我們專注於負面事物時，請記得動物的寬容和悲憫總能轉化這些無明，一如朝聖者敞開自己再度接納了葛瑞絲。 有些人對輪迴之說嗤之以鼻，甚至否定動物有靈魂；有些人相信前世今生，卻不接受靈魂可能在不同物種之間互換。倘若抱持這類觀點的讀者能以更開放的態度閱讀此書，他們將發現動物的智慧、意識進化程度和彰顯愛的能力，絕不亞於人類。傾聽同伴動物的心聲，和牠們一起探索並修復彼此關係中的缺憾，人類終將明白：動物不止是良師益友，更是生命奇蹟的推手。

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作者Madeleine Walker的官網：Exchange of Love




（是的，我知道它的字幕讓人起肖）
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